Przed wyjazdem dobrze zastanowić się co powinna zawierać apteczka na wakacje. Nawet najdrobniejsza rana – skaleczenie lub zadrapanie – grozi zakażeniem, które nie tylko utrudni gojenie się rany, ale może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Każdą ranę należy więc:
- przemyć,
- zdezynfekować,
- a potem założyć opatrunek, który ochroni ją przed ponownym zanieczyszczeniem.
Dlatego apteczka wakacyjna powinna zawierać:
- lek, który działa antybakteryjnie oraz szybko i bezboleśnie przyspieszy gojenie ran na skórze i skaleczeń błon śluzowych, (np. octenisept w spray’u),
- opatrunki – jałowe gaziki i plastry z opatrunkiem.
Ukąszenia owadów:
Dolegliwości po ukąszeniach owadów – meszek, komarów lub kleszczy złagodzą:
- preparaty przeciwalergiczne – żel do smarowania skóry w miejscu ukąszenia owada, zawierający substancję czynną o nazwie dimetynden, np. fenistil lub foxill, który zmniejszy obrzęk i uczucie swędzenia, oraz octenisept, lek na rany, który złagodzi objawy ukąszenia przez owady. Oba te preparaty mogą być stosowane jednocześnie;
- preparaty przeciwalergiczne w tabletkach, przydadzą się w przypadku uczulenia na ukąszenia owadów, dostępne bez recepty, zawierające cetyryzynę, np. allertec, zyrtec, lub loratadynę, np. loratadyna, aleric i claritine.
Oparzenia (słoneczne, przy grillu czy ognisku)
W wakacje łatwo o oparzenia słoneczne, zwłaszcza jeśli zapomnimy o zastosowaniu kremów z odpowiednim filtrem przeciwsłonecznym.
Aby złagodzić skutki dolegliwości warto mieć pod ręką:
- preparaty z zawartością d-panthenolu – łagodzą pieczenie i ból, do stosowania, gdy skóra jest tylko zaczerwieniona i nie doszło do jej uszkodzenia (np. Octenicare)
- octenilin żel do ran – do stosowania, gdy w wyniku oparzenia dojdzie do uszkodzenia skóry – na oparzenia I lub II stopnia.
Preparaty te przydadzą się także, gdy oparzymy się przy grillu czy ognisku.
Co jeszcze warto mieć w wakacyjnej apteczce:
- Środki przeciwbólowe – preparaty zawierające paracetamol (np. apap, panadol, paracetamol) lub niesterydowe leki przeciwzapalne (np. polopiryna, aspiryna, ibuprofen), które nie tylko łagodzą ból, ale także mają działanie przeciwzapalne;
- Preparaty przeciwbiegunkowe – tabletki zawierające loperamid, które hamują ruchy jelit, dzięki czemu pokarm przechodzi wolniej przez jelita, co umożliwia wchłanianie większej ilości wody (np. stoperan, laremid), lub preparaty adsorpcyjne, które wiążą gazy jelitowe, bakterie, toksyny i różne substancje chemiczne (np. tabletki węgla aktywnego lub smecta, czyli proszek do sporządzania zawiesiny doustnej, zalecany dzieciom);
- Leki przeciwwymiotne – powstrzymujące wymioty i nudności, a także stosowane w chorobie lokomocyjnej (np. aviomarin, lokomotiv).
